夜トマトダイエットの出版
朝バナナダイエットの姉妹本として登場したのが夜トマトダイエットという本で、本で登場するのも朝バナ子ちゃんに代わって夜トマ子ちゃんというキャラクターになっています。
85万部の大ヒットとなった朝バナナダイエットですが、人によってはこの朝バナナダイエットで成功しなかった人もいると思います。
もちろん成功した人も含めて要チェックというわけですが、身長178cm・体重58kg・肌年齢18歳の状態を保ち続けるというトマト博士こと著者の唐沢明氏と飯野耀子氏監修による、3カ月で6kgを目標に美しく痩せる、美肌と痩身の「美痩せ」が、夜トマトダイエットのコンセプトとなっています。
つまり、夜トマトダイエットで体感できる驚きの効果とは、
- ただ痩せるだけということではなく、美肌にもなるということで、その理由としては、ご存知の人も多いかと思いますが、トマトトの代表的な栄養成分リコピンや食物繊維にあるのです。
- リコピンの効果としては、脂肪細胞を燃えやすくして太りにくい体質にすることや、心臓疾患や動脈硬化などの生活習慣病の原因となる活性酸素を消し去り、悪玉コレステロールを減らして血液をサラサラにしてくれることがあげられます。
- 又、美白、美肌効果や日焼けなどによる肌の老化も防いでくれるので女性にとっては本当にありがたい効果というわけです。
- 更に、トマトに含まれるビタミンがお肌を強くしてくれるので、化粧ノリも良くなったり、ニキビが解消されたりすることも期待できます。