夜トマトダイエットの方法と効果

お酒好きにはうれしいニュースがあります。実は夜トマトダイエットでは、適度であればお酒もOKとなっているのです。その際、是非実行しておきたいのは、お酒を飲む2時間位前にトマトジュースを飲んでおくことです。